השורש והליבה של היוגה- סדנה עם לילה שגב

לילך-שגב
.סדנה שמתאימה למתרגלי היוגה ומורים ליוגה כאחד
.יוגה משמעותה; אחדות, בסדנה הזו נראה ביחד את מפת כיוון היוגה איך לייצר אחדות
נבחן ביחד איך זה מתקיים בכתבים של היוגה סוטרה ובכתבים של הבהגווד גיטה וניישם את התמצית הזו בתרגול היוגה שנתרגל ביחד

התרגול יהיה תרגול ויניאסה זורם וייחודי, נשים דגש על מה שלמדנו ונביא את הפילוסופיה לפרקטיקה
נלמד שיש קשר הדוק בין האחדות לאורך התנועה וגמישות הגוף *
,התרגול יהיה מחזק ומגמיש, מעודד את זרימת הדם ומרגיע
.יאפשר כניסה למרחב מעמיק ובהיר יותר

הסדנה מתקיימת ביום שישי 30.11.2018  בשעה  14:15-16:15
במרכז דארמה יוגה ברחובות – רח’ אופנהיימר 5, פארק המדע
– יש מזרונים במקום ושפע חניה –
!מוזמנים להגיע עם אנרגיות טובות

עלות הסדנה 140 שח

ההרשמה במייל עד ה –  27.11*

info@yoga-lilah.com

השארת תגובה