בדף זה נרכז עבורכם הצעות לתרגולי יוגה באמצעות סרטוני וידאו.
נשמח לעמוד לרשותכם ולעזור בבחירת התרגול ובכל שאלה.
אם נתקלתם בתרגול מעורר השראה, מוזמנים לשלוח אלינו ונוסיף לרשימה.

ערוץ הוידאו של מאיה חדש שמלמדת בדארמה
אסתר אקהרט
– המון סרטונים באנגלית עם תרגולי יוגה באורכים שונים, פילוסופיה של היוגה ומדיטציה
סרטוני יוגה לילדים בעברית עם דודו חקימיאן מקלפי היוגה meyogi
שיעור ויניאסה דינאמית עם לאה הוצלר
שיעור אשטנגה יוגה עם נעמה הלחמי בוגרת קורס המורים שלנו
תרגולי יוגה להריון ולאחר לידה: אמאיוגה, מירב שאולי, נורית סיון
y
oganow– אתר המציע המון תרגולי יוגה בעברית, שבועיים ראשונים מוצעים כעת בחינם

תרגול יוגה לחיזוק המערכת החיסונית:

 

השארת תגובה