סדנת העמקה עם ניר- חמשת הקושות חמשת הרבדים של הגוף על פי היוגה וכיצד הן באים לידי ביטוי בתרגול אשטנגה יוגה.תרגול היוגה הוא תרגול רב שיכבתי, על פניו אולי הוא נראה כתרגול פיזי בלבד או פיזי נשימתי , אבל הוא נוגע גם לרבדים עמוקים יותר שלנו, כמו הרובד המנטלי, הרובד הריגשי וגם רובד רוחני. כיצד

מוזמנות ומוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה מעוררי השראה שיעזרו לכם לחזור לעצמכם לאחר הקורונה, במחיר שיעזור לכם להפסיק להתלבט, וללא התחייבות.בדארמה שיעורי יוגה למבוגרים (אשטנגה, ויניאסה דינאמית ורכה, האטה, איינגר), יוגה להריון, בייבי יוגה ועוד.

דארמה מציעה לכם את מגוון מוצרי הדארמכולת באיסוף עצמי או במשלוחים:איסוף עצמי חינם,משלוח עד הבית ברחובות, או לכל הארץ דרך התיבות של boxit, בעלות של 20 ש"ח. את כל מוצרי הדארמכולת תוכלו לראות פהלהזמנות: 08-9472073 או בואטסאפ 0556831128 או פה באתר.  

חזרנו לשיעורים בסטודיו, אך עדיין ניתן להצטרף לשיעורי הסטודיו גם בזום!בנוסף, מוזמנים לשיעורים בזום עם מורים מסטודיואים חברים ברחבי הארץ. שמחים להזמינכם לשיעורים מקוונים עם מורי דארמה בעזרת אפליקצית זום, בשיעור המורה מלמד/ת אונליין לקבוצה ורואה אתכם על המסך, תוך כדי תקשורת מלאה אתכם דרך תמונה וסאונד (או לחלופין, מי שמעדיפ/ה- אפשר גם לתרגל בפרטיות)

חוגי הילדים שלנו ממשיכים בצורה בטוחה וחוקית! בחצר נעימה ומוצלת ברחובות החדשה. לילדים שלכם מגיע יוגה! בדארמה יוגה לילדים עם המורות הכי רציניות שיש ובסטודיו נעים ומתאים, בארבע קבוצות גיל מגיל 4 ועד נוער. היוגה לילדים תורמת להתפתחות, לשליטה עצמית, לריכוז ולקואורדינציה ועוד, והכל באווירה נעימה ומכילה בלי תחרותיות. לכל הפרטים על החוגים שלנו לילדים,

אמהות יקרות, מעכשיו יש 4 ימי בייביסיטר בשבוע! יום ראשון בבוקר (איינגר יוגה) יום שלישי בבוקר (ויניאסה), רביעי בבוקר (אשטנגה) וימי חמישי בבוקר (שיעור ויניאסה). הבייביסיטר בתשלום סימלי של 20 ש"ח, ובהרשמה מראש- עד 2 תינוקות בשיעור. נשמח לראות אתכן ואת התינוקות החמודים! כל הפרטים- כאן

קורס מדריכות יוגה להריון – התמחות למורות יוגה – תעודה כפולה הקורס יתקיים בימי שלישי 10:30-14:30 בדארמה, מול תחנת הרכבת ברחובות, החל מנובמבר 2020. ניהול מקצועי: שירלי בנטואיץ, מייסדת שיטת התחנות, מורה ליוגה להריון, מדריכת הכנה ללידה ודולה. הנחייה: ענת רז, מורה ליוגה להריון והכנה ללידה בשיטת התחנות ומנהלת מרכז דארמה ליוגה. תכני קורס מדריכות

קורס הכנה ללידה עם ענת רז בדארמה, קורס ששם דגש על כלים מעשיים ללידה- נשימה, תנועה, עיסוי ועוד, כלים שיעזרו לכן לקדם את הלידה, להתמודד עם הכאב ולקחת אחריות על הלידה שלכן. הקורס נותן כלים גם למלווים בלידה לתמיכה משמעותית ביולדת. הקורס כולל את כל הידע הנחוץ לקראת הלידה, נהלים בבית החולים, התערבויות, זכויות היולדת,

הצטרפו לניוזלטר של דארמה וקבלו דיווחים ועדכונים על הפעילויות בדארמה. להצטרפות לרשימת התפוצה של דארמה לחצו כאן.

מרכז דארמה שומר לעצמו את הזכות לבצע שינויים וביטולים בסדנאות ואירועים בכל עת. ט.ל.ח.