ניר וענת רז

מקימי ומנהלי "דארמה", זוג בחיים ובעבודה.
חיים ברחובות עם הבנות גילי ויערה, שישה חתולים ושני כלבים, ומשתדלים לחיות אורח חיים פשוט, טבעי וירוק.

ניר רז

מנהל המרכז ומורה לאשטנגה יוגה ולויניאסה דינאמית (flow). מורה מוסמך ליוגה וחבר בארגון מורי היוגה בישראל. ניר החל את לימודי היוגה בשנת 1998 והתנסה בשיטות יוגה שונות: אשטנגה, שיבננדה ואיינגר. בוגר קורס מורי יוגה דו שנתי במרכז הישראלי לאשטנגה ויניאסה יוגה אצל גילי ומירי חרובי, מבכירי המורים לאשטנגה יוגה בארץ, וגם לימד שיעורי אשטנגה במרכז זה.

בוגר קורס מטפלים הוליסטי על פי עקרונות "הומניברסיטי-הולנד", וסדנאות מדיטציה ופילוסופיה בהודו. ניר השתלם אצל מיטב המורים בארץ ובעולם, ביניהם דייויד סוונסון, דני פרדייז, צ'אק מילר ומתי עזרתי, ציפי וינר, ענת צחור, גודפרי דברו ועוד רבים וטובים.
ניר מלמד אשטנגה ויניאסה יוגה, מרכז ומורה ראשי בקורס המורים ליוגה של דארמה.

ענת רז

מנהלת המרכז, מורה מוסמכת ליוגה, מתרגלת יוגה ותיקה, בוגרת קורס מורים ליוגה במרכז "פראנה" בת"א, קורס מורים לאשטנגה יוגה אצל שמעון בן אב"י במכמורת, קורס מורות ליוגה להריון והכנה ללידה ב"שיטת התחנות" אצל שירלי בנטואיץ' יוצרת השיטה וקורס יוגה תרפיה אצל ציפי נגב.
מלמדת שיעורי יוגה להריון בדגש על כלים לזמן צירי הלידה- שיטת התחנות, וקורסי הכנה ללידה בשיטת התחנות תוך מתן דגש על ארגז כלים שימושי ויעל ליולדת ולמלווה.
מלמדת שיעורי ויניאסה יוגה בדגש על פיתוח תנועה ויציבה נכונה ומודעת.
מכשירה מורות ליוגה להריון והכנה ללידה.
מלווה תהליכים אישיים ביוגה תרפיה.
מדריכת נשיאת תינוקות במנשאים ומדריכת בייבי יוגה.

בוגרת לימודי תואר ראשון באמנות וחינוך מיוחד במדרשה לאמנות "קלמניה", קורס מטפלים במסאז' תאילנדי, וכן סדנאות יוגה, מודעות, מדיטציה ופילוסופיה בארץ ובהודו. השתלמה אצל טובי המורים בארץ ובחו"ל, ביניהם ענת צחור, גודפרי דברו, ליאוני וגרהאם נורתפילד, מארק ויטוול, ראם הראובני, דודי מלכא ועוד.

יעל פרל

מלמדת בדארמה שיעורי איינגר יוגה

לפני כ 28 שנים נפצעתי בתאונת דרכים, שגרמה לי לפגיעות קשות. במשך שנים ניסיתי להחזיר לגופי את הכח הדרוש לו לשם קיום חיים רגילים, דרך פעילויות גופניות שונות שמטרתן שיקום, אך ההצלחה היתה חלקית בלבד. אל היוגה לפי שיטת איינגר הגעתי  במקרה, כשגיליתי שבין הפעילויות הגופניות השונות שניסיתי, היוגה היתה זו שעזרה לי בדרך הטובה ביותר לשקם את יכולת התנועה שלי: בגלל הקצב והדיוק שלה. עם הזמן גיליתי  שבנוסף לכך, היוגה היא כלי טוב להתבוננות ולהבנת עצמי לא רק בפן הפיזי אלא גם בפן הרגשי, נפשי. מתוך אותה התבוננות אני מתאימה את תרגול היוגה לצרכים שלי כדי ליצור איזון בחיי. כך הפך תרגול היוגה לחלק בלתי נפרד מחיי בו אני יום יום לומדת חוקרת ומגלה דברים חדשים.

אני רואה את תרגול היוגה כדיסציפלינה הוליסטית שמחוברת אל המתרגל בשלמותו : היא מתחברת אל הצד הפיזי, כמו הרגשי –מנטלי. מתוך אמונה זו כשאני מלמדת אני רואה לפני אדם שלם ולא רק גוף שמבצע תנוחה. אני מאמינה שכל אדם זקוק לתרגול קצת שונה; לכן, חשוב לי להכיר כל תלמיד שלי מקרוב ולהתאים את התרגול לצרכים שלו.

מלמדת יוגה משנת 2004, מוסמכת להוראת איינגר יוגה – אינטרודוקטורי 2 של עמותת איינגר, בוגרת לימודי איינגר יוגה בספרד (רמון קלארס), ישראל (גבי דורון) והודו (ראג'יב וסוואטי צ'אנצ'ני). מלמדת מעל 10 שנים בספרד ובישראל.

רעות הרץ

מלמדת בדארמה ויניאסה דינאמית, האטה וויניאסה.
נטורופתית ורפלקסולוגית ומורה לויניאסה יוגה
הוכשרתי אצל רוקסי סטולק – יוגה מאלה במכמורת
המסע שלי התחיל מתוך רצון לעסוק בתחומים שעושים לי טוב על הלב ומעלים לי חיוך וסיפוק מידיי יום.
היוגה מהווה עבורי חיבור פנימי והרמוני בין הגוף, הנפש והתודעה. כשאני מתרגלת אני נוכחת ברגע ומאפשרת לגוף לנוע מעצמו.

השיעורים שלי יצירתיים ובנויים סביב נושא משתנה עם דגש על מעברים זורמים בין האסאנות כמעט כמו ריקוד.
אני משלבת רכות וגמישות לצד כוח ואתגר בתשומת לב למהות ההוליסטית והפילוסופיה של היוגה ומתוך הקשבה לגוף ולמה שנכון עבורו היום. אני מאמינה שדרך תרגול והתמדה הגוף מתרכך, מתחזק ומשתחרר ממתחים פיזיים ומנטליים.

אלירז גילה-לוי

מלמדת בדארמה יוגה לילדים  ויוגה לנערות. מורה מנוסה ליוגה, בוגרת קורס מורים ליוגה של ציפי נגב בירושלים. בעלת ניסיון בהוראת יוגה לאוכלוסיות שונות ביניהן ילדים, נשים ונשים בהריון. מלמדת את הילדים שימוש נכון בגופם, יציבה נכונה, מודעות לתנועה, יכולות ריכוז, הרפיה, זיכרון והתבוננות.

נאור סעדו

מלמד בדארמה אשטנגה יוגה
מורה מוסמך לאשטנגה וויניאסה.
בוגר קורס המורים בדארמה.
בוגר קורס עיסוי רפואי במכללת רידמן.
לומד ומלמד באמונה בדרך היוגה.
אבא לניב וגר במושב גינתון.

אוקסנה קיס

בוגרת וינגייט בשיטת ויניאסה של דסיקשר
בוגרת קורס מורי אשטנגה ויניאסה בהנחיית עופר בן גד
מתרגלת ומלמדת יוגה כבר יותר מ-15 שנה, ניסיון רחב בהדרכת מגוון אוכלוסיות במרכזי יוגה, קאנטרי וחדרי כושר.

נועה ארליך

בוגרת קורס המורים של דארמה וקורס הנחיית יוגה לילדים
מלמדת בדארמה אשטנגה יוגה
מחפשת את הדיוק לעומת החופש, היציבות לעומת הנינוחות והדרך לדבוק במסורת עתיקה וגם בעצמנו.