יוגה לילדים

חוגי היוגה לילדים הם הזדמנות של הילדים להקשיב לעצמם ולגופם, לפתח מודעות לתנועה, ליציבה ולנשימה, לחזק את הביטחון העצמי, הקואורדינציה, הריכוז ועוד.
דארמה הוא מרכז שלוקח את היוגה ברצינות עם סטודיו מרווח, ממוזג, מצויד ומתאים בדיוק לתרגול יוגה, והמורים הכי רציניים ומקצועיים באיזור.
מוזמנים להצטרף לקבוצות שלנו:
ילדי גן מגיל 4 ומעלה: ימי ג' 17:30 עם מאיה חדש
כיתות א-ג: ימי ג' 16:30 עם מאיה חדש
כיתות ד-ו: ימי ה' 16:30 עם אלירז לוי
נערות: ימי ה' 17:30 עם אלירז לוי (לחצו לפרטים נוספים)


המורות:
מאיה חדש

מלמדת בדארמה יוגה לילדי גן ולילדי בי"ס א-ג, מורה ליוגה לילדים ולמבוגרים, מוסמכת מכללת רידמן וקורס המורים של דארמה ובעלת ניסיון של 8 שנים בהוראת יוגה לילדים. מטפלת הוליסטית בשיאצו, ארומתרפיה ורפלקסולוגיה. מתגוררת במושב מישר עם בן זוגה ושלושת בנותיהם


אלירז לוי

מלמדת בדארמה יוגה לילדים לילדי בי"ס ד-ו ויוגה לנערות. מורה מנוסה ליוגה, בוגרת קורס מורים ליוגה של ציפי נגב בירושלים. בעלת ניסיון בהוראת יוגה לאוכלוסיות שונות ביניהן ילדים, נשים ונשים בהריון. מלמדת את הילדים שימוש נכון בגופם, יציבה נכונה, מודעות לתנועה, יכולות ריכוז, הרפיה, זיכרון והתבוננות.