בלוג

סדנת העמקה עם ניר רז

יום שבת 24/8/24 10:00-13:00 

. דרך תרגול הגוף, תרגול הנשימה ואימון התודעה לריכוז והתבוננות, היוגה יכולה להפוך את חיינו לשלווים יותר יציבים יותר ועוצמתיים יותר. 

בסדנה נכיר את חמשת הרבדים בהם היוגה פועלת ואיך להפוך את התרגול שלנו ואת החיים שלנו ליעילים יותר מדויקים יותר ובעלי משמעות יותר.

הסדנה תכלול תרגול המשלב רבדים פיזיים ופילוסופיים, ולימוד ודיון מרתק על חמשת הרבדים של היוגה ושל הקיום, נושא חשוב ומשמעותי בפילוסופיה של היוגה.

עלות 220 ₪ הרשמה מוקדמת עד 17/8

250 ₪ הרשמה רגילה.

10% הנחה למנויי דארמה