דארמה יוגה, אופנהיימר 5 רחובות
יוגה לילדים
חוגי יוגה לילדים / יוגה לנוער הם הזדמנות של הילדים שלכם להקשיב לעצמם ולגופם, לפתח מודעות לתנועה, ליציבה ולנשימה, לחזק את הביטחון העצמי, הקואורדינציה, הריכוז ועוד.
דארמה הוא מרכז שלוקח את היוגה ברצינות עם סטודיו מרווח, ממוזג, מצויד ומתאים בדיוק לתרגול יוגה, והמורים הכי רציניים ומקצועיים באיזור.
מוזמנים להצטרף לקבוצות שלנו:
ילדי גן מגיל 4 ומעלה: ימי ב' 17:30
כיתות א-ג: ימי ב' 16:30
כיתות ד-ו: ימי ה' 16:30
נערות: ימי ה' 17:30 (לחצו לפרטים נוספים)
איך זה נראה? טעימות מהיוגה לילדים (קחו בחשבון שהתכנים משתנים ע"פ קבוצות הגיל השונות)
מחיר: 50 ₪ לשיעור, בחישוב שנתי. ניתן לעזוב בהתראה של 4 שיעורים מראש.
שיעור ניסיון משולם כחלק מסדרת השיעורים במידה ומצטרפים לחוג.
המורות:
פאולה בורמן
מורה ליוגה לילדים ומבוגרים כבר מעל 15 שנה, מוסיקאית ואמנית, חיה מילדות את עולם היוגה.
משלבת בשיעור מוזיקה ייחודית וכלים מכל העולם ואת היצירה והאומנות שחלק בלתי נפרד ממני.
בשיעורים הילדים מתחברים לנושאים שונים לאורך השנה- חגים, עונות השנה ועוד, ביחד עם שימוש באביזרים מגוונים, ומפתחים קואורדינציה, יכולות קשב וריכוז, יכולת הקשבה ועבודה בצוות וגם חיבור לעצמם.
אמא לילדים, ועובדת עם ילדים במסגרות חינוכיות במשך שנים.
אלירז גילה-לוי
מלמדת בדארמה יוגה לילדים ויוגה לנערות. מורה מנוסה ליוגה, בוגרת קורס מורים ליוגה של ציפי נגב בירושלים. בעלת ניסיון בהוראת יוגה לאוכלוסיות שונות ביניהן ילדים, נשים ונשים בהריון. מלמדת את הילדים שימוש נכון בגופם, יציבה נכונה, מודעות לתנועה, יכולות ריכוז, הרפיה, זיכרון והתבוננות.
